De Wiki-Brest
Papillotte de saumon : Différence entre versions
m (Révocation des modifications par Cybercommune guisseny (Discussion) vers la dernière version de Gaelle) |
|||
(3 révisions intermédiaires par 3 utilisateurs non affichées) | |||
Ligne 1 : | Ligne 1 : | ||
− | ''' | + | '''''Pour 4 personnes''''' |
− | + | ==Ingrédients :== | |
*4 filets de saumon de 100gr | *4 filets de saumon de 100gr | ||
Ligne 12 : | Ligne 12 : | ||
*Sel et poivre | *Sel et poivre | ||
+ | ==Préparation :== | ||
#Découpez les légumes en julienne. Les faire revenir quelques minutes dans l'huile puis les compoter avec le vin blanc 15 à 20 minutes à feu moyen. | #Découpez les légumes en julienne. Les faire revenir quelques minutes dans l'huile puis les compoter avec le vin blanc 15 à 20 minutes à feu moyen. | ||
Ligne 20 : | Ligne 21 : | ||
− | [[Catégorie:Recette proposée par le groupe Cuisine du Monde de Kérangoff]] [[Catégorie: | + | [[Catégorie:Recette proposée par le groupe Cuisine du Monde de Kérangoff]] [[Catégorie:Poisson]] |
Version actuelle datée du 31 mars 2009 à 18:56
Pour 4 personnes
Ingrédients :
- 4 filets de saumon de 100gr
- 100gr de champignons
- 1 carotte
- 2 poireaux
- 1dl de vin blanc sec
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou de colza
- 1 cuillère à soupe de ciboulette
- Sel et poivre
Préparation :
- Découpez les légumes en julienne. Les faire revenir quelques minutes dans l'huile puis les compoter avec le vin blanc 15 à 20 minutes à feu moyen.
- Préchauffez le four à 200°C (Th.7/8).
- Disposez chaque filet sur une couche de légumes dans une feuille de papier cuisson. Assaisonnez de ciboulette, de sel et de poivre.
- Faire cuire au four 10 à 15 minutes.
- Servir le poisson dans sa papillote. Accompagnez la papillote avec un riz basmati.